頭疼按摩哪里最有效

頭疼在飲食起居中是十分廣泛的,造成頭疼的原因是比較多,盡量要用藥治療處理。對于頭痛的情況,可以 依據推拿,中醫針灸,藥物等方法治療。下面大伙兒就來講說頭疼按摩哪里最有效。

頭疼按摩哪兒最有效

頭疼按摩哪里最有效

1.風池穴

讓患者平躺,推拿者乘座到患者頭前面,用兩手中拇指手指尖推拿風池穴,接著再從穴道向另一側眼區方向輕按,推拿風池穴,患者會感覺到有酸脹情況,推拿可以 持續一分鐘左右,能緩解頭疼。

2.耳穴

用兩手依次推拿耳輪腹背兩側,廓膿腫發熱才行;再兩手拳,以拇、食兩指側邊緣耳廓上下來回推拿,至外膿腫發熱;接著用兩手由再談捏耳朵垂3~五分鐘,可緩解頭疼。

頭疼按摩哪兒最有效

3.攢竹穴

用右手手指推拿印堂穴,用無名指,右手無名指按在攢竹穴,三指此外用勁輕按,直至患者出現酸疼之后,再輕按一分鐘左右,有止頭痛的預期效果。

4.腳掌穴

當足部穴位遭到刺激時人腦會導致一種化學物質,這類化合物會抑止神經元細胞傳送痛疼信息,從而保證止疼目的。具體方法是:當頭痛造成時,用雙手此外用勁掐、推拿雙大趾的下面,五分鐘左右就可以緩解頭疼癥狀,接著再緩慢按揉腳掌十分鐘。

頭疼按摩哪兒最有效

5.兩側眉骨

先將無名指,中拇指,右手無名指,小拇指曲屈閉攏對劑,各有按在兩側弓處,用勁推拿,倘若患者的眼區出現酸膜脹后,也是再持續按上一分鐘,就可以緩解頭疼。

頭痛可以 依據以上的幾種穴道進行推拿,依據推拿還可以改善腦血夜的呼吸系統,提高腦制氧,也便能緩解頭疼。依據按摩手法來緩解頭疼,很安全系數,沒有副作用。

上一篇:艾灸涌泉的作用和功效
下一篇:

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

男人最容易出軌的年齡是多少?
兩性健康

男人最容易出軌的年齡是多少?

1056

生活拮據的時候夫妻之間的感覺是純潔的,幸福的,生活好了反而引發了諸多矛盾,出軌現象也就變的多了。就男人來說35-45歲之間是最容易出軌的年齡段,作為女性朋友一定要慎重對待,及時拴住老公的心。一、男人最容易出軌的年齡年齡以35-45歲為主要人群,緣于這個年齡段的人大部分到了“七年之癢”。此時第三者最易

男人壽命短是因為沒護好這兒
兩性健康

男人壽命短是因為沒護好這兒

1849

男人往往是強壯和力量的象征,但英國癌癥研究中心的研究數據表明,男人患癌幾率比女人高60%,一旦患癌死亡率更高。多國人口壽命統計數據也顯示,男人平均壽命比女人短5~8年。 男人往往是強壯和力量的象征,但英國癌癥研究中心的研究數據表明,男人患癌

兩性健康

短短5秒竟能帶男人進入“仙境”

1571

男女生理結構不同,男人性高潮的時間很短,僅僅有短短的5秒,可能甚至更少。但就是這幾秒鐘讓他欲仙欲死、樂此不疲。如果你能準確把握住整個過程,那你就會成為他的“記憶中的最美”。1、兼顧他的節奏:情趣內衣透明裝圖:在整個做愛過程中,快感的韻律特別是高潮的感覺猶如覆水難收,被不自主地掌控著,而且那當時幾乎可

當心夫妻性亢進的5大危害
兩性健康

當心夫妻性亢進的5大危害

358

  性亢進最直接的表現在于性欲望特別的強烈,因為過于頻繁的性生活,有可能已經影響到自己的生活和工作,但是有些人還是深陷這樣的怪圈中難以自拔,性亢進對于一個人的危害有很多,常見的危害主要涉及以下5個方面,下面我們具體來了解一下:  1、體質狀況變差  對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必

浪漫溫馨前戲不同的技巧
兩性健康

浪漫溫馨前戲不同的技巧

1482

愛情的樣子哪種是讓人羨慕的感覺呢,前戲據說是最重要的,因為是可以讓另一半進入輕松的狀態的,讓彼此更快速的進入狀態,享受夫妻生活,尤其是對于女性來說,在性愛中比較慢熱,如果能夠在前戲中快速的預熱自己的身體的話,相信一定可以獲得一場高質量的性愛的。一、女人需要哪些前戲技巧1、創建依賴感男人在房事中或許可

'); })();
色77九九色一本道