里脊肉炒時蔬的作法-咸鮮味炒菜譜

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜 1.

紅蘿卜洗干凈切一片

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜

2.

杏鮑菇洗干凈切一片

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜

3.

里脊肉洗干凈切一片,放鹽、生抽醬油、白砂糖、白胡椒粉、木薯淀粉攪拌均勻腌漬一會兒

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜

4.

起油鍋,紅蘿卜、杏鮑菇下鍋過油后盛出

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜

5.

蔥姜入鍋中煸香,肉片下鍋炒

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜

6.

炒至肉片掉色,紅蘿卜、杏鮑菇下鍋炒,放鹽炒勻稱熄火。再撒幾片黃瓜炒勻稱就可以擺盤享受

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜

里脊肉炒時蔬制成品圖

里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜 里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜 里脊肉炒時蔬的做法-咸鮮味炒菜譜

烹飪技巧

1、食物配搭根據本人鐘愛。
2、爆紅炒。
3、不適合加上色重味重的調味料。

上一篇:用電飯鍋就能做的「蜜汁叉燒」居然比飯店還美味!的作法-甜味燜菜譜
下一篇:夏季清新涼拌菜,青椒拌千張,爽口不油膩的作法-咸鮮味拌菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

醋溜嫩南瓜的做法-家常味炒菜譜

醋溜嫩南瓜的做法-家常味炒菜譜

1887

醋溜嫩南瓜的做法 - 家常醋溜嫩南瓜的做法非常簡單易學。如果醋溜嫩南瓜怎么做好吃,醋溜嫩南瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醋溜嫩南瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醋溜嫩南瓜的做法

醬燜冬瓜好下飯的做法-咸鮮味炒菜譜

醬燜冬瓜好下飯的做法-咸鮮味炒菜譜

1139

醬燜冬瓜好下飯的做法 - 家常醬燜冬瓜好下飯的做法非常簡單易學。如果醬燜冬瓜好下飯怎么做好吃,醬燜冬瓜好下飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬燜冬瓜好下飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬燜冬瓜好下飯的做法

干煸豆角那么做最好吃的做法-咸鮮味炒菜譜

干煸豆角那么做最好吃的做法-咸鮮味炒菜譜

1517

干煸豆角這么做最好吃的做法,干煸豆角這么做最好吃怎么做請看干煸豆角這么做最好吃的做法步驟圖:1、可以用豇豆角、扁豆,洗凈掰段,把水分控干 2、蒜切片,蔥切斷,姜切絲,辣椒用手截斷把籽倒出 3、熱油煸豆角,注意小火...

洋蔥炒蛋的作法-咸鮮味炒菜譜

洋蔥炒蛋的作法-咸鮮味炒菜譜

1511

洋蔥炒蛋的做法 - 家常洋蔥炒蛋的做法非常簡單易學。如果洋蔥炒蛋怎么做好吃,洋蔥炒蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文洋蔥炒蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會洋蔥炒蛋的做法

玉米青豆炒蝦仁的作法-咸鮮味炒菜譜

玉米青豆炒蝦仁的作法-咸鮮味炒菜譜

563

玉米青豆炒蝦仁的做法 - 家常玉米青豆炒蝦仁的做法非常簡單易學。如果玉米青豆炒蝦仁怎么做好吃,玉米青豆炒蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文玉米青豆炒蝦仁的家常做法大全,用最短的時間讓你學會玉米青豆炒蝦仁的做法

蔥炒繭蛹的做法-家常味炒菜譜

蔥炒繭蛹的做法-家常味炒菜譜

1921

蔥炒繭蛹的做法 - 家常蔥炒繭蛹的做法非常簡單易學。如果蔥炒繭蛹怎么做好吃,蔥炒繭蛹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蔥炒繭蛹的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蔥炒繭蛹的做法

洋蔥炒蛋的作法-家常味炒菜譜

洋蔥炒蛋的作法-家常味炒菜譜

1201

洋蔥炒蛋的做法 - 家常洋蔥炒蛋的做法非常簡單易學。如果洋蔥炒蛋怎么做好吃,洋蔥炒蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文洋蔥炒蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會洋蔥炒蛋的做法

香腸雞蛋炒青椒的作法-香辣味炒菜譜

香腸雞蛋炒青椒的作法-香辣味炒菜譜

685

香腸雞蛋炒青椒的做法 - 家常香腸雞蛋炒青椒的做法非常簡單易學。如果香腸雞蛋炒青椒怎么做好吃,香腸雞蛋炒青椒的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香腸雞蛋炒青椒的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香腸雞蛋炒青椒的做法

夏季性生活也要講究一定地法則
兩性健康

夏季性生活也要講究一定地法則

959

中國對性一直持一種保守態度,談性色變。其實這是不正確的,我們應該不帶色彩地去對待性,性是客觀存在的,是人類及萬物存續生命的必要手段。所以我們要正確地去理解認識性,只有清楚了性的本質,才能更好去對待。性愛本是一個體力活,在加上夏日的到來,人體能量消耗加快,如果不注意保養,身體就會透支,甚

太污了!古人的閨中密事讓人無法直視
兩性健康

太污了!古人的閨中密事讓人無法直視

1115

相信只要體會到一場讓人銷魂的性愛,就一定會讓人食髓知味,而在兩性生活中,沒有人不希望自己能夠享受到激情和快感,而這些對于那些絲毫不會性愛技巧的人來說,是比較難以達到的。在中國古代房中術中就非常注重前戲,看看古人們是如何挑起女人性欲的吧?中國古人行房如何挑起女人性欲?性交前做好前戲夫妻性生活時,如女方

女人產后多長時間可恢復房事?
兩性健康

女人產后多長時間可恢復房事?

382

性是我們生活的必需品,享受性的樂趣是人們生活興趣的絕佳體驗。一般來說,女性更喜歡享受性愛。但是婦女在生活中會面臨生產問題,此時,他們需要暫時停止性生活。然而,一旦他們的產后身體恢復,他們就可以恢復性生活,但他們不知道恢復性愛的時間,什么時候才是恢復性愛最合適的時機。乳房不會回到原來的方式,子宮應在6

性生活后清洗外陰勿用冷水
兩性健康

性生活后清洗外陰勿用冷水

1593

  不少女性,因性行為而遭遇著各種婦科病的威脅,因此女性在性生活方面的保養顯得尤為重要。  性生活之前,大家都知道把身上的細菌洗掉,干干凈凈的享受性愛帶來的歡愉。可是性生活之后,大部分只是隨便用紙巾擦拭一下私處,便倒頭大睡。回想一下自己每次性愛之后,是否都是草草收場,如果是的話,仔細看看下面的內容,

初秋這樣睡就能補腎,腎氣足百病除
兩性健康

初秋這樣睡就能補腎,腎氣足百病除

157

人體內的左腎為陽,右腎為陰。左腎司六腑之功能,右腎轄五臟之運行。腎對五臟六腑起著至關重要的溫煦、滋潤、濡養、激發等作用。腎中之元氣,又叫元精,是生命的原動力。腎虛則生命力減弱,各種疾病會接踵而來。秋天補腎可為即將到來的嚴寒冬季打下基礎,增強人體抵御寒冷的能力,因此是補腎的好時節。

'); })();
色77九九色一本道