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        1. 四季養生

          夏天吃阿膠好不好?怎么吃不上火

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          夏天吃阿膠好不好?怎么吃不上火阿膠,補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。在各種各樣的補品中,阿膠因其能夠補血、養血、止血,廣受貧血患者、中老年血虛者、月經不調的女性、腦力勞動者以及癌癥患者的歡迎。不過,很多人擔心夏季天熱吃阿膠會上火,那夏天吃阿膠好不好呢?對身體虛弱需要

          健康新聞

          橘子吃多了真的容易“上火”嗎?

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          說起冬天最應季的水果,那非橘子莫屬。冬天一到,吃橘子的季節就來了,市場上琳瑯滿目的各種柑橘看得人賞心悅目?!蛾套哟呵铩るs下之十》記載“橘生淮南則為橘,生于淮北則為枳”,說明我們的祖先早在春秋戰國時期就已經開始栽培橘樹。另有文獻記載,柑橘屬起源中心在中國、印度、東南亞一帶。柑橘不是某一種水果,而是一類

          日常養生

          黃桃有黑斑該怎么辦 黃桃容易上火還是下火

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          家里的黃桃出現了黑斑要怎么辦呢?黃桃吃了之后是會上火還是降火呢?讓我們一起來看看吧。黃桃有黑斑怎么辦立即丟掉,不再食用。正常新鮮的黃桃表面是不會有黑斑的,一旦黃桃的表面開始出現黑斑的話則說明黃桃內部已經發生了變化。而這種黃桃上的黑斑一般是由于病菌所導致的,所以一旦黃桃有出現黑斑的情況的話是不建議再繼

          中醫養生

          曬干艾葉如何吃 干艾葉吃完上不易上火

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          艾葉是生活中常見的一種中藥材,一般在新鮮的時候,可以拿來做菜吃,那么曬干艾葉怎么吃呢?干艾葉吃了上不上火?曬干艾葉怎么吃根據情況看。艾葉是一種藥食兩用的中藥材,性味辛、苦、溫、有小毒,歸肝、脾、腎經,具有散寒止痛、溫經止血的功效。但在曬干后,失去水分的艾葉,作為食物的食用價值并不高,但其藥效能更好揮

          日常養生

          石榴上火嗎 石榴上的小黑蟲是啥

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          我昨天買了一些石榴,準備晚上回去的時候吃,之前都沒怎么吃過石榴,石榴上火嗎?下面一起來看看吧!石榴上火嗎適量食用無礙,過量食用有上火的風險。中醫認為:石榴味甘、酸,性溫,入肺經、腎經、大腸經,適量的食用一些石榴可以增加身體中的燥熱之氣,起到溫補的功效,但是過量的食用石榴,則會加重身體中的燥熱之氣,不

          日常養生

          菇蔦熱量高嗎 菇蔦吃多了大會上火嗎

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          最近我經??吹揭环N叫菇蔦的水果,之前我都沒有吃過菇蔦,這是一種什么樣的水果啊,菇蔦熱量高嗎?下面一起來看看吧!菇蔦熱量高嗎100克菇蔦熱量為39大卡。菇蔦和西紅柿、櫻桃等水果的熱量相差不大,屬于低熱量的水果,100克可食菇蔦中可產生熱量為39大卡,食用200克菇蔦也不用擔心長胖,日常散步走走、做一些

          日常養生

          無花果干恰當食用方法 無花果干上火嗎

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          我昨天買了一些無花果干,無花果干看起來和新鮮的無花果差別可真是大,我之前都沒怎么吃過無花果干,無花果干正確吃法是怎樣的呢?下面一起來看看吧!無花果干正確吃法1、直接吃無花果干是新鮮無花果脫水制成,可以直接吃,當做零食食用。2、泡茶喝無花果干中保留了新鮮無花果的營養價值,因此,可以將無花果干曬干了泡水

          日常養生

          桃子吃多了大會上火嗎 桃子如何吃不易上火

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          桃子是一種又好吃又有營養的水果,夏天是桃子上市的季節,每年夏天都會吃很多的桃子,那桃子吃多了會上火嗎?桃子吃多了會上火嗎有可能會。桃子是偏溫性的水果,少量食用具有潤腸活血、生津消食的效果,但食用過多的話會增加體內的熱氣,是有可能會出現便秘、長痘、口腔潰瘍等上火情況的,特別是對于本身就陰虛內熱的人群來

          中醫養生

          身體上火是怎么回事 4種水果協助下火

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          身體上火是一種常見的健康問題 ,相信大家都遇到過。那大家有想過為什么自己會身體上火嗎?健康專家提醒大家注意,導致身體上火的原因有很多,像是飲食不注意、疾病等。身體上火的具體表現也有很多,對于大家的健康不利。因此如果身體上火了大家一定要及時的采取措施降火。為什么會經常容易上火上火是屬于中醫的范疇,中醫

          中醫養生

          身體上火怎么回事 4種水果幫助降火

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          身體上火是一種常見的健康問題 ,相信大家都遇到過。那大家有想過為什么自己會身體上火嗎?健康專家提醒大家注意,導致身體上火的原因有很多,像是飲食不注意、疾病等。身體上火的具體表現也有很多,對于大家的健康不利。因此如果身體上火了大家一定要及時的采取措施降火。為什么會經常容易上火上火是屬于中醫的范疇,中醫

          中醫養生

          身體上火怎么辦?常按4個穴位能夠降火

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          上火是身體常見的一種健康問題,而健康專家愛指出,“上火”其實是可以分為很多種多,不同不同部位出現了上火的情況多加都應該重視。當身體上火的時候大家可以通過穴位按摩的方式進行緩解,但是不同的部位的上火應該按摩不同的穴位。今天專家就和大家詳細的說一說,希望能引起大家的注意,能給大家

          中醫養生

          身體上火怎么辦?常按4個穴位可以降火

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          上火是身體常見的一種健康問題,而健康專家愛指出,“上火”其實是可以分為很多種多,不同不同部位出現了上火的情況多加都應該重視。當身體上火的時候大家可以通過穴位按摩的方式進行緩解,但是不同的部位的上火應該按摩不同的穴位。今天專家就和大家詳細的說一說,希望能引起大家的注意,能給大家

          日常養生

          冬季上火大多是飲食不當 養生應該這樣吃

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          冬季上火,大多是飲食不當冬季陽氣內斂,人體處于“關閉”狀態,皮膚氣孔緊縮,活動量減少。加上冬季飲食多為火鍋、羊肉等肥甘厚味的食物,多余的熱量發散不出去,容易出現口腔潰瘍、臉上冒痘、大便不通、咽喉腫痛等上火表現。上火分為實火和虛火,冬季上火一般為實火,多是體內邪火熾盛而引起的實熱證,患者多屬于濕熱體質

          熬夜上火怎么辦?減少熬夜預防這種疾病
          中醫養生

          熬夜上火怎么辦?減少熬夜預防這種疾病

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          上火可以說是我們生活中很常見的一種癥狀,我們不應該對它陌生,一旦上火的癥狀影響到我們的生活,這時我們該怎么辦?許多人在上火的外表下會在飲食上做出調整,上火吃什么對身體更好?生活中發生上火的原因有很多,下面將詳細描述。上火怎么辦早睡少熬夜經常出現上火的朋友,在平時應該減少熬夜的情況,現在很多人都有熬夜

          冬季女性肌膚易上火 三招為肌膚降降火
          美容護膚

          冬季女性肌膚易上火 三招為肌膚降降火

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          上火”肌膚去角質要溫和“上火”的典型表現就是容易長痘,在平日的護膚中要格外注意去角質的步驟。冬季皮膚較干,在這種情況下應當使用溫和的去角質產品,以達到加快老廢角質的代謝,確保毛孔暢通的效果。使用時手法盡量輕柔,不要拉扯到皮膚。滅火”必不可少的步驟&md

          秋燥上火吃什么好呢?秋燥上火的原因有哪些?
          四季養生

          秋燥上火吃什么好呢?秋燥上火的原因有哪些?

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          秋燥上火吃什么好呢?秋燥上火的原因有哪些?眾所周知,秋天的氣候是非常干燥的,這樣干燥的他們人是很容易就出現上火的情況,一上火就容易感冒,所以我們在秋天有上火的情況可以通過飲食進行調理,那么,秋燥上火吃什么好呢?下面小編為你做介紹吧。1、秋燥上火吃什么:橙子橙子味甘酸性微涼,是能起到生津止渴、助消化、

          秋季下火茶有哪些?秋季吃什么食物下火?
          四季養生

          秋季下火茶有哪些?秋季吃什么食物下火?

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          秋季下火茶有哪些?秋季吃什么食物下火?秋天的天氣比較干燥,我們在這樣的季節稍不注意就容易出現上火的情況,所以到了秋天大家可以通過喝一些下火茶或者吃些下火食物來達到下火的目的,那么,秋季下火喝什么茶好?接下來易網在線養生網為你介紹有關的內容。1、秋季下火喝烏龍茶烏龍茶是一種半發酵茶,幾乎不含維他命C,

          秋季干燥易上火怎么辦?孕婦秋季上火喝什么湯好?
          四季養生

          秋季干燥易上火怎么辦?孕婦秋季上火喝什么湯好?

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          秋季干燥易上火怎么辦?孕婦秋季上火喝什么湯好?大家都知道,秋天晝夜溫差大,比較的干燥,所以我們在這樣的季節非常容易出現上火的情況,一上火就容易感冒,尤其是孕婦感冒后是不能亂用藥的,所以才要做好預防上火的工作,那孕婦秋季上火喝什么湯好?孕婦秋季上火喝什么湯一、鯽魚香菇湯材料:新鮮鯽魚1條,香菇5朵,小

          中醫教你一招看虛火還是實火
          中醫養生

          中醫教你一招看虛火還是實火

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          有的人經常會上火,還有些人因為經常熬夜或者吃了一些刺激性的東西,還有的人是因為喝水過少這些都會造成上火,上火出現的癥狀有很多有些人會變的口干舌燥,有些人會嘴唇上長出很多泡,還有些人會么喉腫痛等等。那么上火也分為實火和虛火,二者如何來鑒別呢?便秘、咽喉干痛、口干、燥熱,這個時候我們都知道自己上火了,但

          大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?
          四季養生

          大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?

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          大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?大暑氣溫比較高,我們容易上火,而這樣的高溫季節,大家又沒胃口,吃不下太多去火的食物,這個時候我們可以選擇吃一些自己喜歡的而且有下火效果的水果,那么,大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?有些朋友們身體的體質并不是非常好的,所以日常生活中更是容易出現一些病癥的,尤

          健康新聞

          協和老中醫教你辨上火

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          眼下天氣越來越熱,全國氣溫都在飆升,特別是北方一些城市最高氣溫甚至逼近了30度,很多人開始有咽干喉痛、鼻干出血、心煩易怒等“上火”癥狀?!吧匣稹笔侨藗兪熘闹嗅t術語,因人而異,只有找對癥,才能精準祛火。中醫學理論將“火熱”之邪分為外火和內火?!巴饣稹倍嘤扇梭w感受外界火熱引發。比如暑熱天氣持續高溫,從

          寶寶春天上火吃什么好呢?
          四季養生

          寶寶春天上火吃什么好呢?

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          寶寶春天上火吃什么好呢?春天是非常容易上火的季節,尤其是寶寶,他們還小,自身抵抗力低,所以在春天這樣變化無常的季節里,寶寶非常容易上火引發炎癥,那么在春天寶寶該怎樣預防上火呢?寶寶春天上火吃點什么好呢?1、寶寶春天上火吃點什么之鴨肉燉胡蘿卜食材:鴨肉、胡蘿卜、板栗、鹽、姜、白菜、料酒、清水。做法:板

          口腔上火以為不是什么大事,醫生檢查是早期舌癌!
          日常養生

          口腔上火以為不是什么大事,醫生檢查是早期舌癌!

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          每個人都有口腔上火的經歷,尤其是在這炎熱的夏季,各種含有大量熱氣的食物太多了,加上很多人喜歡熬夜,第二天就發現牙齦上火了。小錢是個喜歡熬夜的小伙,通宵游戲、喝酒、燒烤是常事。上個月突然上火一直不消除,去醫院檢查說是口腔有嚴重潰瘍。吃了不少藥結果還是沒好,醫生建議建議進一步檢查,結果發現是早期舌頭癌。

          芒果吃多了會上火嗎?
          日常養生

          芒果吃多了會上火嗎?

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          夏季就是芒果紛紛登臺的季節,愛吃芒果的人已經等不及“大快朵頤”一番,但少數人只有遠觀吞口水的份,因為他們覺得吃芒果容易上火,生怕吃了長口腔潰瘍、長痘痘等。那么,芒果吃多了會上火嗎?芒果吃多了會上火嗎芒果屬于熱帶水果,但是芒果在中醫看來味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津,解渴利尿,

          吃什么水果容易上火?6種容易上火的水果
          日常養生

          吃什么水果容易上火?6種容易上火的水果

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          吃什么水果容易上火?夏季到了,很多人覺得養生就是要多喝水多吃水果,其實并不是所有的水果都能多吃。因為有很多水果吃多了對身體都有害,比如容易上火,下面養生知識網小編給大家分享一下容易上火的5種水果,有興趣的朋友參考一下。哪5種水果不能多吃一、 榴蓮榴蓮這種水果飽受爭議,有的人愛它愛的恨不得一天三餐吃榴

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