美容護膚

眼睛保養 怎么保養眼睛?

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  眼睛保養 怎么保養眼睛?  怎么保養眼睛?日常應該做到這5件事!  1、盡早進行眼科檢查如果希望自己的視力能一直都好,需要好好照顧眼睛。許多眼部問題都可以在沒有任何癥狀的情況下及早發現,這是防止視力喪失的最佳機會。但是即使沒有視力問題,也應該在40歲前進行全面的眼科檢查,從那時起,應該每隔幾年進

眼周出現細紋怎么辦?4種方式可幫你淡化
美容護膚

眼周出現細紋怎么辦?4種方式可幫你淡化

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眼睛周圍的肌膚是皮膚最為嬌嫩脆弱的地方,稍微保養不當會容易滋生一些小細紋。加上不良的作息以及長時間熬夜等問題,會誘發相關的眼部問題,比如黑眼圈、眼袋以及眼角紋等,這些都是出賣了女性年齡最大的兇手,那么,該如何去除眼部周圍的細紋呢?下面一起來看看吧!怎么淡化眼周的細紋?1、選擇合適的眼部護膚品現在市面

健康新聞

眼睛發干,開車少開窗

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很多老人、用眼多者都有干眼癥。嚴重的干眼癥會導致視力喪失,對生活質量造成嚴重不良影響。即使是輕度的視力下降,也會使跌倒的風險加倍,髖部骨折的風險增加4倍。此外,抑郁癥的發病率也會升高。有了這種眼病,生活中更不應該犯一些錯誤,美國“有線新聞網”對此進行了總結。1.不要忽視癥狀。即使干眼癥處于早期階段,

中醫養生

5竅通身體才健康 中醫教你如何通5竅

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身體的各個器官是相通的,如果一旦不通的話,就容易出現各種疾病,繼而影響人體的健康。在日常護理身體的時候,需要注意讓眼睛耳朵鼻子嘴巴等處于通暢狀態,以避免各種疾病出現。那么,萬一出現不通的情況,如何通5竅呢?針對不同的部位通竅的方法是不一樣的,下面我們具體了解一下。如何通5竅?1、耳朵耳朵容易患上耳

眼睛埋線手術幾年后對眼睛的危害
日常養生

眼睛埋線手術幾年后對眼睛的危害

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人們對于美麗的追求一直是孜孜不倦的尤其是對于女性而言她們會想盡各種辦法盡量的讓自己變得更加美麗,其中眼睛做為心靈的窗口更是成為了很多人追求的重點很多人都想要讓自己的眼睛看起來更大更美麗其中眼睛埋線手術是一個常見的手段。漂亮的大眼睛不僅會給人的形象加分,而且最為主要的是會讓人覺得非常舒服,而且整個人看

角膜塑形鏡對于眼睛的好處與弊端
日常養生

角膜塑形鏡對于眼睛的好處與弊端

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角膜塑形鏡是近些年來比較流行的一種視力矯正的工具由于角膜塑形鏡佩戴起來比較方便并且可以替代眼鏡所以受到很多人的喜愛,佩戴角膜塑形鏡類似于隱形眼鏡通常是看不出來的但是其實角膜塑形鏡也存在著一定的弊端需要注意。角膜塑形鏡是現代生活中比較常見的特殊鏡片,通過這種鏡片可以代替近視眼睛,佩戴起來比較方面,類似

投影儀等電子產品對嬰兒眼睛有哪些影響
日常養生

投影儀等電子產品對嬰兒眼睛有哪些影響

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隨著時代的漸漸發展其實電子產品已經成為了我們生活中不可或缺的一部分尤其是手機電腦等電子產品在當今十分的重要,但是這些電子產品雖然給我們的生活帶來了方便和快捷但是其實這些電子產品對于眼睛是有著比較大的影響的。現在的電子產品是非常多的,不管是大人還是小孩都喜歡玩電子產品,尤其是小孩,有些小孩子甚至都比成

健康新聞

醫生:近視無法徹底治愈養成良好用眼習慣很關鍵

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暑假期間,各大醫院眼科就診大廳人滿為患,近九成是家長帶孩子檢查視力,看著越來越多的“小眼鏡”,醫生提醒家長近視可以緩解但無法徹底治愈,從小做起養成良好用眼習慣很關鍵。暑假眼科就診患兒大幅增加22日一早,雖然下著大雨,但不到9點,西安市第一醫院眼科醫院大廳里已經擠滿了家長和孩子。有家長告訴記者,平時學

健康新聞

預防孩子近視從零歲開始!這6個方法,簡單有效

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本文專家:上海市眼病防治中心副主任醫師、防治科副科長,上海交通大學醫學院眼科學碩士生導師 何鮮桂2018年,全國一半以上的兒童青少年存在近視問題。不想讓孩子近視,家長到底應該怎么做?預防近視從零歲開始孩子近視的預防沒有時間節點,從零歲起就應注意近視預防,主要不能過早讓孩子接觸電子產品;同時,從小應保

健康新聞

國人健康狀況不理想 受訪者稱眼睛和頸椎特累

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受訪者稱自己眼睛和頸椎特累 熬夜、久坐、吃外賣……一些年輕人一方面為養生大費周章,另一方面卻遲遲改不掉不良的生活習慣,養生效果大打折扣。上周,中國青年報社社會調查中心聯合問卷網(wenjuan.com),對2002名受訪者進行的一項調查顯示,飲食不規律(76.1%)和熬夜成習慣(71.8%)被認

健康新聞

吃什么對眼睛好哪些營養素決定好視力

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保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面著手,其中注意營養對改善視力也有一定的幫助。哪些營養素決定好視力前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明,前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑,它的抗氧化性能比維生素E高出50倍,比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是,前花青素能通過血腦屏

杭州港麗醫療美容術后眼睛無法正常閉合?半個月了眼睛還不舒服
健康新聞

杭州港麗醫療美容術后眼睛無法正常閉合?半個月了眼睛還不舒服

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“李女士在杭州做服裝銷售工作,她反映,上個月26號做了眼綜合手術,現在眼睛連睡覺時都沒法閉上,這讓她心力交瘁。想要“好看有神”,術后眼睛閉不上?這家港麗醫療美容機構在杭州鳳起東路上,3月16號,李女士在這做了眼綜合手術,包含全切、去皺等,費用共計兩萬元。李女士說,

健康新聞

護眼,先改八個習慣

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王海洋 編譯眼睛是人們觀察外部世界的窗口,但很多人不知道該如何科學用眼。近日,英國《每日郵報》邀請英國驗光師布蘭登·奧布萊恩,總結了生活中可能會對眼睛健康造成損害的八種習慣,提醒人們盡量避免。1.游泳戴好泳鏡。游泳時如果未佩戴泳鏡或在水下睜眼,泳池中的水可能令眼睛受到細菌感染。戴隱形眼鏡更危險,附著

健康新聞

護好眼睛靠“三養”

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眼睛是心靈的窗戶,“雙目似盈盈秋水”是人人都想擁有的美麗。從健康角度講,眼睛還是我們人體最累的器官之一。如何呵護好這份美麗和健康,河南省中醫院眼科主任醫師趙愛霞認為,日常需遵守“三養”原則。動養。動養的重點是要讓自己動起來,建議每天適當多活動頸部和肩部肌肉,因為頸部肌肉僵直會影響視力。此外,每天還要

眼睛需要的營養素,哪些食物對眼睛好
日常養生

眼睛需要的營養素,哪些食物對眼睛好

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由于信息時代的發展,手機電腦是人們常常必需之品,但是很多人都知道,這些電腦產品用多了對眼睛不好。還有些經常加班的加班族也是需要好好保護自己的眼睛,所以經常有些人問哪些食物對眼睛好,下面一起來了解一下吧。眼睛需要的營養素有哪些?1.維生素A維生素A是負責暗光下視力和明暗變換視力的重要營養素。如果維生素

秋季眼睛怎么護理?
四季養生

秋季眼睛怎么護理?

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秋季容易困乏,晚上會因為熱而睡不著,這也會嚴重影響自己的眼睛。所以這個時候需要對眼睛做一些護理的工作,那么秋季眼睛怎么護理呢?小編給大家分享一些方法吧,有需要的朋友可以參考一下。1、多往遠處看,尤其是經常用眼的學生和白領。平時看書, 寫字,玩電腦都要注意,盡量的保持良好的距離。而且時間久了,要放松一

常盯手機很傷眼 膳食醫生推薦十大護眼果蔬
日常養生

常盯手機很傷眼 膳食醫生推薦十大護眼果蔬

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現在人們整天對著電腦屏幕、看手機或熬夜加班,都會對眼睛造成很大傷害。合理的飲食有助于保護視力,減少生活中對眼睛的傷害。有哪些食物有助保護視力呢?膳食醫生向你推薦十大護眼果蔬。護眼水果1.香蕉:香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時,會導致

天氣炎熱,出門戴太陽鏡健康嗎?
護眼知識

天氣炎熱,出門戴太陽鏡健康嗎?

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選擇太陽鏡:要漂亮更要健康視覺是一種高度活躍的功能,眼睛要不斷地活動和校正,接受不斷變化的視覺影象,并竭力使每個影象達到最清晰的程度。盛夏時節陽光強烈,紫外線和紅外線對人眼的刺激很大,會使眼睛負擔加重,瞳孔縮小,所以你必須收縮眼球四周的肌肉,瞇起眼睛,才看得清身邊的大千世界。時間一長,眼睛會感覺十分

6個壞習慣毀掉你的眼睛!
護眼知識

6個壞習慣毀掉你的眼睛!

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眼睛是人體重要的器官之一,人們常說眼睛是心靈的窗戶,如果人沒有眼睛的話,人就會活在黑暗之中,非常痛苦,今天就帶來日常生活中大家經常犯的6個錯誤,大家一定要警惕起來。眼睛干澀是怎么回事眼睛干澀也就是指醫學上所說的“眼結膜干燥癥”也稱作干眼癥,它不是單一的某一種疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼

保護視力的4種鍛煉方法-
護眼知識

保護視力的4種鍛煉方法-

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1、遠方凝視找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方

護眼知識

長期吸煙有損視力健康

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全世界每年有數以百萬計的人因為吸煙而喪命。據統計,在美國和歐洲死亡人數中,有近20%的人與吸煙有關。人們對吸煙能引起肺癌、心臟病、慢性支氣管炎、肺氣腫、消化道潰瘍、神經衰弱、腦血管意外等許多病變比較了解,但對吸煙危害眼睛健康卻知之不多。煙中毒性視神經病變 長期大量吸煙的人,會出現雙眼視力模煳、顏色

經常玩手機看電腦,眼睛疲勞該多吃哪些食物?
護眼知識

經常玩手機看電腦,眼睛疲勞該多吃哪些食物?

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根據世界衛生組織調查報告顯示,全球視覺障礙人口已達2.85億,若進一步從年齡分布來看,全球視覺障礙人口比重以50歲以上族群為多,平均約每100個50歲以上人口就有7個人患有視覺障礙。隨著年齡的增長,視力功能將逐漸衰退老化,一旦視力衰退或受損后,即無法恢復到原有功能,研究報告也同時表示,其中80%的視

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